「強靱な足腰をつくる」一覧

昨日も一週間の疲れがど〜っと出て、仕事から戻りいつものようにベッドへ直行。 タブレットで、【GYAO！】のトップページから適当な動画を探し、見ながら眠ろうと思ったところ、ムキムキの武田真治の画像を発見。 ネット困惑、NHK「みんなで筋肉体操」の見出し。 なんだコレ？？って思いながら見てみることにした。 もう瞼は半分閉じている。 なんかムキムキの赤い人が説明をはじめた。